냥냐라냥님의 저널, 2021년 10월 17일

700대로 먹어야 빠지는가 보다..
52.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 4.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 17일:
1484 kcal 지방: 73.75g | 단백질: 73.82g | 탄수화물: 126.98g.   점심 식사: 피코크 호떡, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). 저녁 식사: 명태조림, 육회, 비빔냉면, 롯데 오리엔탈 소스랑 컵샐러드, 황태국, 한우. 간식/기타: 게토레이 게토레이, 맛있닭 닭가슴살 육포 매콤한맛. 더보기
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