gowoonka님의 저널, 2021년 10월 16일

72 공복의 효과- 물론 물이 빠진 것이겠지만 다시 열심히 근력운동 해야지! 👍🏼

70.2 kg 지금까지 감소한: 2.8 kg. 남은양: 5.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 16일:

674 kcal

지방: 56.00g | 단백질: 38.00g | 탄수화물: 0.00g. 아침 식사: 이마트 오리고기, 이마트 오리고기. 더보기

1769 kcal

운동: 휴식 - 24 시간. 더보기

주 2.8 kg 감소하기


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