•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 저널, 2021년 10월 11일

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64.7 kg 지금까지 감소한: 9.6 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
1129 kcal 지방: 41.24g | 단백질: 70.04g | 탄수화물: 115.13g.   아침 식사: Koro Drogerie Ananas Getrocknet, Desira Skyr, Aerzener das Pure, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Himbeeren. 점심 식사: Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Maggi Magic Asia Nudel Snack Curry. 저녁 식사: Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Knorr Croutinos, Ölmühle Hartmann Kürbiskernöl, Rote Zwiebeln, Salakis Feta Light, Schwarze Oliven, Rote Paprika, Endiviensalat. 간식/기타: Seitenbacher Protein-Riegel. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록


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