2021년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 9일:
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916 kcal
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지방: 44.85g | 단백질: 52.21g | 탄수화물: 70.07g.
점심 식사: 피코크 등심 돈까스, 피코크 메밀소바, 홍대돈부리 사케동. 저녁 식사: Paysan Breton 빼띠 무염버터, 커클랜드 베이컨, 익힌 아스파라거스 (생야채), 하림 닭다리살, 계란후라이. 간식/기타: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 엄마는외계인. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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