2021년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
|
1923 kcal
|
지방: 95.82g | 단백질: 84.02g | 탄수화물: 177.59g.
아침 식사: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Zagranola Гранола Amerikana, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Russian Caviar Икра Черная, Хлебный Дом Батон Нарезной, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами. 점심 식사: Merci Шоколадные Конфеты, Eco Botanica Шоколад Темный с Клубникой и Лютеином, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Менза Тартар с Лососем . 저녁 식사: Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Хлебный Дом Батон Нарезной, Свой Урожай Малина , Азбука Вкуса Голубика, Russian Caviar Икра Черная, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами. 간식/기타: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебный Дом Батон Нарезной, Russian Caviar Икра Черная, Zagranola Гранола Amerikana, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Хлебный Дом Батон Нарезной. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|