2021년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 7일:
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1926 kcal
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지방: 86.63g | 단백질: 89.72g | 탄수화물: 205.39g.
아침 식사: 가농 비타민 구운계란, 매일유업 매일두유 고단백, 사과. 점심 식사: 김치, 오이무침, 고추장멸치볶음, 칼국수. 저녁 식사: 마늘, 콩잎, 열무국수, 쌈장, 삼겹살. 간식/기타: 홍시. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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