2021년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:
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1073 kcal
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지방: 42.51g | 단백질: 68.85g | 탄수화물: 100.18g.
아침 식사: Bun Boys Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Кофе. 점심 식사: Перекресток Багет Фитнес, Омлет Пуляр. 저녁 식사: Bio Баланс Био Кефирный Classicfit 1%. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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