jinny53님의 저널, 2021년 10월 6일

2021년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)

52 kg 지금까지 감소한: 7.1 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:

382 kcal

지방: 3.80g | 단백질: 46.01g | 탄수화물: 43.60g. 아침 식사: 잇메이트 소프트 닭가슴살 청양고추, 밤고구마. 점심 식사: 더프레시 스팀 닭가슴살 오리지널, 찐밤. 더보기

주 2.8 kg 감소하기

jinny53님의 체중기록