2021년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 4일:
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489 kcal
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지방: 18.80g | 단백질: 35.40g | 탄수화물: 47.77g.
아침 식사: 포스트 그래놀라 카카오 호두, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 프로티원 단백질쉐이크 녹차맛, 부산우유 푸른초원 자연우유, 가농 비타민 구운계란. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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