khj-016(밥반선생)님의 저널, 2021년 10월 4일

2021년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
50.5 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 4일:
489 kcal 지방: 18.80g | 단백질: 35.40g | 탄수화물: 47.77g.   아침 식사: 포스트 그래놀라 카카오 호두, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 프로티원 단백질쉐이크 녹차맛, 부산우유 푸른초원 자연우유, 가농 비타민 구운계란. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


khj-016(밥반선생)님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유