2021년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 2일:
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1466 kcal
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지방: 86.79g | 단백질: 90.27g | 탄수화물: 84.30g.
점심 식사: 무화당 생크림롤, 한돈 항정살. 저녁 식사: 로이타이 그린커리수프, 오징어볶음, 찹스테이크, 냉모밀, 공기밥. 간식/기타: 사과대추. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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