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65.3 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 30일:
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1494 kcal
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지방: 64.12g | 단백질: 65.00g | 탄수화물: 167.72g.
아침 식사: DM Bio Mais-Amaranth Waffeln, Walnüsse, Arla Skyr Erdbeere, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Gekochtes Ei, Dr. Oetker Rote Grütze, Aerzener das Pure, Banane, Body Attack Peanut Butter. 점심 식사: Croissant, Aldi Käse-Laugenstange, Rote Zwiebeln, Schwarze Oliven, Salakis Feta Light, Tomaten, Eisbergsalat, Rucola , Kürbiskernöl. 저녁 식사: Äpfel. 간식/기타: DM Bio Protein Knabbermix. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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