2021년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 29일:
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1037 kcal
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지방: 52.05g | 단백질: 56.54g | 탄수화물: 85.83g.
아침 식사: Té (Infusión). 점심 식사: Queso de Cabra, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Aguja de Cerdo. 저녁 식사: Crema de Zanahoria, DIA Merluza Rebozada al Huevo, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Fresas, Mercadona Pan de Nueces, Carrefour Nueces sin Cascara. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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