2021년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:
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1531 kcal
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지방: 69.83g | 단백질: 89.21g | 탄수화물: 126.63g.
아침 식사: Aerzener das Pure, Arla Skyr Natur, Dr. Oetker Rote Grütze, Äpfel, Leerdammer Leger, Rucola. 점심 식사: Eridanous Sesam-Oregano-Käsetaschen, Laugenbrötchen, NAFA Cocktailsalat, Kürbiskernbrötchen. 저녁 식사: Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Ritter Sport Die Starke 81%. 더보기
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안정된 체중
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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