2021년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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1426 kcal
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지방: 37.68g | 단백질: 33.34g | 탄수화물: 241.44g.
점심 식사: 오리온 초코파이 (35g), 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 이마트 방울토마토, 후지 사과, 파리바게트 프렌치 바게뜨. 저녁 식사: 계란후라이, 풀무원 직화 짜장면. 간식/기타: 롯데 스크류바, 해태 포키 극세, 빙그레 메로나 (75ml). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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