2021년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
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541 kcal
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지방: 14.43g | 단백질: 65.16g | 탄수화물: 42.06g.
아침 식사: 방울 토마토, 하림 닭가슴살 바질 올리브, 상추. 점심 식사: 아이스 아메리카노, 이디야 단백질바 초코쿠키. 저녁 식사: 탱크몰 탱크 닭다리살, 상추, 애호박. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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