2021년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
|
1325 kcal
|
지방: 37.74g | 단백질: 107.07g | 탄수화물: 131.86g.
점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 브로콜리, 이마트 방울토마토, 삼호 스모크햄, 달걀, 몽블랑제 바게트. 저녁 식사: 집밥, 회. 간식/기타: 롯데 스크류바. 더보기
|
주 25.9 kg 증가하기
|