2021년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
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558 kcal
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지방: 9.12g | 단백질: 67.48g | 탄수화물: 53.79g.
아침 식사: 미주라 통밀 도넛츠, 더프레시 스팀 닭가슴살 오리지널, 찐고구마. 점심 식사: 잇메이트 소프트 닭가슴살, 잇메이트 소프트 안심 오리지널. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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