2021년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 24일:
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1569 kcal
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지방: 42.99g | 단백질: 78.58g | 탄수화물: 126.19g.
아침 식사: 삼육 검은콩 두유, 바나나, 웅스빌 소시지(불고기맛). 점심 식사: 소고기무국, 밥, 배추김치, 두부조림, 땅콩조림. 저녁 식사: 소주 소주, 지코바 양념치킨. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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