2021년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 24일:
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910 kcal
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지방: 26.41g | 단백질: 55.96g | 탄수화물: 129.49g.
아침 식사: 배, 냉동망고, 가농 비타민 구운계란, 블루베리 (무당, 냉동), BOBSNU 약콩두유, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. 점심 식사: 본죽 오징어초무침, 과일샐러드, 콩나물무침, 석박지, 공기밥. 저녁 식사: 채선당 샤브샤브. 간식/기타: 배. 더보기
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주 13.3 kg 감소하기
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