2021년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 38.8 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 23일:
|
1572 kcal
|
지방: 131.13g | 단백질: 86.55g | 탄수화물: 54.43g.
점심 식사: Помидоры Черри, Kuljanka Говяжьи Сосиски, Болгарский Перец, Красный Лук, Galbani Сыр Моцарелла, Hortex Шампиньоны, Джюгас Сыр Пармезан, Sanvic Псиллиум Порошок, Biosun Кокосовая Мука, Philadelphia Сыр Филадельфия, Яйцо. 저녁 식사: Шоколадные кексы с кокосовой стружкой, Киви, Малина, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Рулет с малиной и маскарпоне. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|