2021년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:
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1237 kcal
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지방: 40.60g | 단백질: 159.20g | 탄수화물: 53.02g.
아침 식사: 깍두기, 수육. 점심 식사: 갈치조림, 성게미역국, 옥돔구이, 갈치구이. 저녁 식사: 귤, 새우, 오징어튀김, 광어, 참돔, 연어. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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