2021년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 19일:
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3696 kcal
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지방: 119.59g | 단백질: 102.64g | 탄수화물: 560.20g.
아침 식사: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Банан, Домик в деревне Творог 0,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Кокосовое Масло, Ашан Сыр Российский 50%. 점심 식사: Бонтэ Пирожок с Картошкой и Жареным Луком, Тортугалия Пирожное «Медовое» со Сметанным Кремом. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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