2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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1858 kcal
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지방: 60.95g | 단백질: 111.86g | 탄수화물: 231.16g.
아침 식사: 푸라닭 블랙알리오치킨, 우유. 점심 식사: 찹쌀탕수육, 짬뽕. 저녁 식사: 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 가농 비타민 구운계란, 푸라닭 블랙알리오치킨. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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