2021년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 16일:
|
1047 kcal
|
지방: 58.81g | 단백질: 48.15g | 탄수화물: 81.21g.
점심 식사: 새우 튀김, 닭가슴살샌드위치. 저녁 식사: 식물성 기름, 순두부, 계란후라이, 비비고 주먹밥 김치치즈볶음밥. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|