jinny66님의 저널, 2021년 09월 15일

😖😖😖😖😢😢😢😭😭😭
75.1 kg 지금까지 감소한: 21.4 kg.    남은양: 15.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 15일:
2095 kcal 지방: 93.62g | 단백질: 79.59g | 탄수화물: 233.00g.   아침 식사: Egg, Mix rice2, น้ำพะโล้, Chicken. 점심 식사: Moroheiya Non Fried Noodle (Only Noodle), Sausage onion, Shoyu dressing. 저녁 식사: 한울 꼬마 맛김치, Mama Instand Noodle Pork Flavor, Egg, Braised Tenderloin Pork. 간식/기타: OK Thin Biscuit, Glico Pretz Harvest Apple, Sausage onion, Yumyum Instand Noodle Squid with Lime. 더보기
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