laimay님의 저널, 2021년 09월 13일

1200
早餐香蕉1+拿鐵中杯
清一下腸道
午餐公司和菜+柚子半顆
晚餐布朗尼+香蕉2+鮮奶200

睡前紅茶
瑜伽+滾筒

早51.8/25%
晚51.8
+0

51.8 kg 지금까지 감소한: 17.2 kg. 남은양: 5.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 4.9 kg 증가하기

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我家一大堆柚子…每到中秋節都是柚子😂

2021년 09월 13일 작성이: chia ling0519

柚子很幫助消化，我很喜歡吃。😊😊

2021년 09월 14일 작성이: laimay


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