2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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1534 kcal
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지방: 71.22g | 단백질: 99.63g | 탄수화물: 178.33g.
아침 식사: 제스프리 썬골드키위, 매실장아찌, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, BOBSNU 약콩두유. 점심 식사: 동원 비엔나소세지, 도라지무침, 김치, 미역줄기볶음, 돼지불고기, 밥. 저녁 식사: 샤인머스캣, 귤, 꿔바로우, 양꼬치, 리본레시피 마라소스. 간식/기타: 귤. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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