2021년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 12일:
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1967 kcal
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지방: 57.25g | 단백질: 121.92g | 탄수화물: 146.76g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 쇠고기 미역국, 비빔밥. 저녁 식사: 파리바게트 치즈 듬뿍 어니언, 나주곰탕. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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