2021년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 11일:
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1512 kcal
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지방: 46.75g | 단백질: 54.97g | 탄수화물: 193.46g.
아침 식사: 블루베리 (무당, 냉동), 냉동망고, 포스트 그래놀라 카카오 호두, 가농 비타민 구운계란, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, BOBSNU 약콩두유. 점심 식사: 오므라이스. 저녁 식사: 고추튀김, 순대, 떡볶이. 간식/기타: 설빙 애플망고치즈설빙. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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