2021년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:
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1636 kcal
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지방: 109.97g | 단백질: 122.67g | 탄수화물: 42.43g.
점심 식사: 위스콘신 크림치즈, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 아보카도, 무화당 플레인 깜빠뉴, 매일 바이오 그릭요거트 플레인. 저녁 식사: 김치, 소세지, 목살구이. 더보기
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안정된 체중
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