2021년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
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1544 kcal
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지방: 98.06g | 단백질: 126.68g | 탄수화물: 35.16g.
점심 식사: GS25 반숙란, 구운계란, 프로틴 아몬드브리즈 Strawberry Banana, 상하치즈 리코타치즈, 방울 토마토. 저녁 식사: 방울 토마토, 그림의빵 초코크림빵, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 가자미구이, 양송이버섯. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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