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doesn't make sense, but here I am. off scale stress, water retention and being full of..... are the best explanations I have
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64.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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1793 kcal
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지방: 59.82g | 단백질: 157.66g | 탄수화물: 150.96g.
아침 식사: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. 점심 식사: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Bagel, Spence & Co Nova Lox. 저녁 식사: Salmon, Linguini with Vegetables and Seafood in White Wine Sauce (Diet Frozen Meal), Trader Joe's Spicy Italian Chicken Sausage, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, White Rice, Meijer Mediterranean Salad. 간식/기타: Sweet 2 Eat Peaches. 더보기
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1703 kcal
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운동:
휴식 - 16 시간 10 분, 숙면 - 7 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 50 분. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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 댓글
It happens. And the scale is a meanie anyway.
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You've got this Siegels, from your last pic it looks like your muscles have muscles, you're crushing it 💪🏾🏋🏽♀️👏🏽
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Yep! That happens! But you have this!
2021년 09월 9일 작성이: LISfifty
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2021년 09월 9일 작성이: jimmiepop
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Siegels, you got this. No worries, your explanation make sense to me!!!
2021년 09월 9일 작성이: John10251
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dude u look amazing. it's all good.
2021년 09월 9일 작성이: HeBrewZ
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2021년 09월 9일 작성이: TheLovelyMrsG
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It's just our quirky bodies, it'll be gone in no time. You're looking great! 🌈
2021년 09월 9일 작성이: shirfleur 1
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