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아 계속 62-63만 왔다갔다하네… 내가 너무 잘먹어서 그런거지만 😢
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63.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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1379 kcal
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지방: 44.09g | 단백질: 70.73g | 탄수화물: 172.68g.
아침 식사: 삶은 계란, 다노샵 브라운라이스소울 코코넛, 마이밀 뉴프로틴. 점심 식사: 규동. 저녁 식사: 헬스앤뷰티 더부드러운닭가슴살스노우크림, 휴먼케어 물 한 방울 없이 정성껏 만든 유기농 늙은 호박즙, 찐고구마. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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