2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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2311 kcal
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지방: 43.35g | 단백질: 114.14g | 탄수화물: 216.43g.
점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 김, 오뚜기 햇반. 저녁 식사: 열무무침, 보리굴비, 밥. 간식/기타: 단팥빵, 파리바게트 찹쌀도넛. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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