2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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969 kcal
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지방: 31.00g | 단백질: 68.28g | 탄수화물: 101.87g.
아침 식사: 가농 오메가 구운계란, 제스프리 제주 골드키위, BOBSNU 약콩두유. 점심 식사: 양배추 샐러드, 고추무침, 김치, 본죽 오징어초무침, 소불고기, 공기밥. 저녁 식사: 가농 비타민 구운계란, 단호박찜, BOBSNU 약콩두유. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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