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꺄아아 굽네 먹어야지
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56.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 7일:
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896 kcal
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지방: 39.01g | 단백질: 33.06g | 탄수화물: 106.10g.
아침 식사: 대신물산 곤약현미밥, 호박볶음, 두부부침. 점심 식사: 파리바게트 우유식빵. 저녁 식사: 살짝 삶은 계란, 삶은 녹색 양배추, 쌈장. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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