2021년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
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1340 kcal
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지방: 41.65g | 단백질: 50.73g | 탄수화물: 189.69g.
점심 식사: 아이스 아메리카노, 치킨텐더, 파리바게트 BLT 샌드위치, 감자 튀김. 저녁 식사: 연어초밥, 계란초밥. 더보기
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안정된 체중
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