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🥮🍪🍞🧀🧈☕
Viram??? 🥺 Olhem no que deu a brincadeirinha de ontem!! 600 g a mais na balancinha hj pela manhã!!
Bem!! Já foi!! Vamos em frente q atrás vem gente!!🤣🤣🤣
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46.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:
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453 kcal
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지방: 27.68g | 단백질: 47.99g | 탄수화물: 0.65g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Ovo Cozido, Mainha Queijo Coalho Zero Lactose, Carne Moída Refogada. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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 댓글
Somente retenção de líquido,fiquei tranquila
2021년 09월 5일 작성이: thamaraisg
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2021년 09월 5일 작성이: thamaraisg
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Retenção de líquido mesmo. Tá suave!
2021년 09월 5일 작성이: Severino Nicodemos
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Sou nova por aqui mas lendo seu relato vi q a meta era 50 kg q já está abaixo!! Mudou a meta,tb sou baixinha estou na luta para os 54 kg!!
2021년 09월 5일 작성이: melloedilq
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é retenção, menina! Logo passa. Mas sua dieta normal garante que vc tenha controle e não ultrapasse as medidas 😉🌹
2021년 09월 5일 작성이: Monesi~
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@melloedilq, verdade!! 😉 Qd iniciei, há dois anos, almejava ficar em 50kg, pq não lembrava como era ter menos. Qd cheguei lá, continuei perdendo pq já estava habituada à minha alimentação. E gostei qd cheguei aos 46kg. Mas preferi ficar sempre tentando 43kg, justamente pra ter uma margem pra ganhar, num dias ou dois de "saída da linha"...🤭.
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