2021년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
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1709 kcal
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지방: 50.61g | 단백질: 115.09g | 탄수화물: 204.38g.
점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 군만두, 홍어회무침. 저녁 식사: 홍어회무침, 한살림 비빔양념, 해청정 해조국수. 간식/기타: 방울 토마토, 사과, 복숭아. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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