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😣😣😣😣
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75.3 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 3일:
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1687 kcal
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지방: 66.69g | 단백질: 69.94g | 탄수화물: 209.89g.
아침 식사: Tong Garden Broad Bean with Wasabi, Nong Pho Milk. 점심 식사: 한울 꼬마 맛김치, Moroheiya Non Fried Noodle (Only Noodle), Instant Noodle Soup, หน่อไม้ผัดหมูสับ. 저녁 식사: หน่อไม้ผัดหมูสับ, Mix rice2, น้ำพะโล้, Firm Tofu (with Calcium Sulfate), Chicken. 간식/기타: Choco, Lay Doritos Nacho Cheese, Apple, Koh Kae Green Pea with Salt. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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