joe17402님의 저널, 2021년 08월 31일

바프D-1
이젠 진짜 끝
53.3 kg 지금까지 감소한: 17.1 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
532 kcal 지방: 3.10g | 단백질: 14.12g | 탄수화물: 115.87g.   아침 식사: 콩밥, 찐단호박. 점심 식사: 콩밥, 찐단호박. 간식/기타: 콩밥. 더보기
1585 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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