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шоколад
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55 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 30일:
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1278 kcal
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지방: 47.42g | 단백질: 42.32g | 탄수화물: 181.67g.
아침 식사: 서울우유 우유, 홈메이드 요거트, 켈로그사 콘푸레이크, 모짜렐라 치즈, 미트리 현미밥, 삶은 계란, 소세지, 바나나. 점심 식사: 크라운 쵸코하임, 바나나, 사과. 저녁 식사: 호박, 단호박찜. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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