2021년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 30일:
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968 kcal
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지방: 18.29g | 단백질: 52.35g | 탄수화물: 152.29g.
점심 식사: Rettergut Bio-Aufstrich Tomate & Kräuter, Mein Veggie Tag Veggie Wraps Karotte. 저녁 식사: Mandeln, Filinchen Original, Aldi Nektarine, Wassermelone, Galiamelone, Upländer Bauern Molkerei Bio Bauern Handkäse. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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