가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
navldy
저널
2021년 08월 30일
navldy님의 저널, 2021년 08월 30일
navldy 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
갑자기 체중이 훅 떨어졌다
58.2 kg
지금까지 감소한:
7.1 kg
.
남은양:
0 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 08월 30일:
152 kcal
지방: 4.50g | 단백질: 10.34g | 탄수화물: 19.14g.
아침 식사:
찌니빵공장 앙구마 크럼블, 코스트코 무지방 그릭요거트.
더보기
주 5.6 kg 감소하기
7명이 응원합니다
응원하기
댓글
오!!! 블디님!!!ㅎㅎ 잘쉬구 계신가본데여?!😁
2021년 08월 29일 작성이:
hn_0605
흔님 감사해요ㅎㅎ 다시 올라오긴했지만..ㅋㅋ
2021년 09월 7일 작성이:
navldy
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
navldy님의 체중기록
전체 내역보기