2021년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 28일:
|
1839 kcal
|
지방: 58.83g | 단백질: 127.17g | 탄수화물: 193.46g.
아침 식사: ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Линия Горбуша. 점심 식사: Jong Belegen Kaas Van De Boerderij 50+, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Голубика, Клубника. 저녁 식사: Голубика, Вкусвил Творог Пластовый Обезжиренный. 간식/기타: Метро Дыня Гуляби, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Кофейный пуддинг. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|