2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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3397 kcal
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지방: 148.52g | 단백질: 92.78g | 탄수화물: 408.99g.
아침 식사: Нектарин, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 10%, Сырно-творожные палочки. 점심 식사: Хлебное Местечко Орешки со Сгущёнкой , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Ашан Круассан со Сливочным Кремом. 저녁 식사: Ашан Творожник Весовой. 간식/기타: Айсберри Филевская Лакомка, Альпен Гольд Шоколад Орео, Organic Day Коллаген. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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