2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
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1404 kcal
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지방: 68.84g | 단백질: 83.07g | 탄수화물: 114.08g.
아침 식사: Banane, Body Attack Protein Peanut Butter, Bäcker Peter Krustenbrot, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse, Mangos. 점심 식사: Gazi Grillkäse, Gazi Grillkäse, Gazi Grillkäse. 저녁 식사: Croissant. 간식/기타: Seitenbacher Protein-Riegel, Milbona High Protein Quarkriegel. 더보기
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주 4.6 kg 증가하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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