2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
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997 kcal
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지방: 17.54g | 단백질: 30.85g | 탄수화물: 183.94g.
아침 식사: 피자스쿨 고구마피자, 찐고구마, 단호박찜, 방울 토마토. 점심 식사: 나물비빔밥. 저녁 식사: 복숭아, 찐옥수수, 바나나, 구운계란. 간식/기타: 해태 구운고구마, 길림양행 와사비맛 아몬드, 매일유업 아몬드브리즈 언스위트. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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