2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
|
1922 kcal
|
지방: 87.47g | 단백질: 120.63g | 탄수화물: 146.19g.
아침 식사: Петелинка Перепелиное Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Черешневое Варенье Лайт, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Творог 5%, Вологодское Яйцо, Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный. 점심 식사: Юкки Мороженое Трио, Приготовленные Грибы (с Жиром), Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Polli Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле , Перепелиное Мясо с Кожей, Патиссон. 저녁 식사: Shustoff Коньяк. 간식/기타: Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
 댓글
😃👍пошла колбасятина сливаться
2021년 08월 24일 작성이: littlEnergizer-220v
|
2021년 08월 24일 작성이: Annika_V
|
ведьма! на плаху! сжечь 🔥🔥🔥
2021년 08월 24일 작성이: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташ, ты чего? 🤣Это у меня позвачерашние 3 куска колбасы, которые за ночь меня на 1,6кг залили, за вчера частично слились. Ещё 500г осталось слить
2021년 08월 24일 작성이: Annika_V
|
Ну 500г колбасных, а потом 1,3кг жирных добивать🤦♀️
2021년 08월 24일 작성이: Annika_V
|
Аня, тебе с твоей фигурой и колбасу можно, и даже не три куска-а больше 😋
2021년 08월 24일 작성이: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташ, с фигурой можно, а с сердцем низзя. У меня по мед.показаниям по соли ограничения, колбаса - ни-ни
2021년 08월 24일 작성이: Annika_V
|
Пойду к 3150 ккал ещё что-нибудь слопаю... Перепëлки, патиссоны, томаты вяленые... А у меня всего лишь макароны на сковороде., с яйцами...
2021년 08월 24일 작성이: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Я макароны почему редко ем, как думаешь? Просто я их за раз могу кастрюлю в одну ряшку умять. Я их обожаю. Поэтому ем редко и всегда в адеквате.
2021년 08월 24일 작성이: Annika_V
|
Мой личный криптонит - макароны и пирожки с вишней. И я пропаль🥺
2021년 08월 24일 작성이: Annika_V
|
Anna.0911, Аня, ты друг и брат, почти сестра 😍🤗! Я тоже стараюсь макароны как можно реже даже просто покупать, и по той же причине, что и ты пишешь 😁! Вот сейчас сковородка с макаронами стоит на плите уже полчаса, я свою силу воли пытаюсь тренировать - убрать в холодильник и забыть о них до завтра 😀
2021년 08월 24일 작성이: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|