2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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1172 kcal
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지방: 51.04g | 단백질: 66.77g | 탄수화물: 122.81g.
아침 식사: 아오리사과, 깻잎, 닭갈비. 점심 식사: 흰강낭콩. 저녁 식사: 배추김치, 호박볶음, 닭갈비, 흰강낭콩, 삶은 계란, 아오리사과. 간식/기타: 롯데 스카치 캔디, 아몬드. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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